首选吃名牌的防晕船药，贴晕船帖。

1.头部涂药：可用清凉油或风油精等药涂擦在额头部位。

　　2.脐部敷药：取生姜1片，贴在肚脐上，外用胶布或伤湿止痛膏固定，如无生姜，在肚脐上直接贴上1块伤湿止痛膏，亦有防治作用。

　　3.鼻部用药：把薄荷精或食醋滴在口罩上或手帕上，然后置于鼻孔下闻；也可将鲜生姜1～2片放在口罩里，再戴上口罩。

　　4.以手指按压内关、合谷穴。　

5.‘疲劳会增加晕船的机会。’因此，在出发前，必须获得充足的睡眠。

6.出发前或快发作晕车前服用新鲜姜汁，对晕车晕船的预防效果可能不错。若是不方便准备姜汁，姜糖也是不错的选择。

我们个个体能达标，有晕船现象的朋友请按此方法预防。谢谢剩下的果实打预防针。