真正的心志修行是自修，所有的外助不用，正确勇敢地去真对问题。我一会去我家旁边的体育场运动一下，让自己全身放松，在运动中去体会人生的这种不好受的滋味的化解。
我相信自己可以的。这点心烦，应该会过去的。没有什么，
哈哈，我也有不坚强的时候，没有任何人在身边陪的时候，只有这种做，才可以过关。
人一生，是需要一个真正可以理解，了解，支持，帮助（从心灵上去帮助）、包容、善待自己的人。
一切的一切，都会有的，我对自己这样说