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| 羽毛球顺口溜 |
| 羽毛球方法 动作重基本,长短抽杀拦; 战术应活用,一杀三变换; 活用之原则,敌人不停留; 活用之原则,敌人不停留; 单打发长球,双打短球见. 羽毛球五要 手，要由下而上，一伸一屈； 眼，要接球看手，攻球看人； 身，要先屈后伸，重心控前； 法，要长短变化，快速抽杀； 步，要动静适度，行止有定。 羽毛球原则 羽球贵变化，长球掌理之； 战略主攻击，杀球显威力； 单打重防守，双打落四角。 羽毛球标准 发球具攻击，长球高而远， 短球低而急，抽球求落点， 杀球如射弹，拦网似怒箭。 羽毛球禁忌 发球错误，不可原谅 短球过高，一切糟糕 |