一直对于游泳我都非常的恐惧，平时在下水时都会对每一位朋友说：在陆地上你可以对我开任何的玩笑，但是希望在水中不要对我使坏。哪怕是向我打水。因为我戴了隐型眼镜，眼中进了水会很难受的。加上以前有被伙伴开过玩笑。所以对于游泳我一直都没想过去学及自己会学会。每次去海边或泳池都会带泳圈。而每次也都是在水里泡泡而已。
而今天，在爱屋的活动中，在教练的指导下。我学会了基本的游泳。教练对我进行蛙泳的训练，她先让我在水中练习憋气，我特别害怕水，每次都是鼻子尖刚粘在水面上，就立刻把头缩回来，于是她让我先用手夹住鼻子，同时她会伸出手拉着我，让我不会害怕。于是我鼓足气，使尽全身的力气快而猛地吸了一口气，闭上眼，"一、二、三"将头探如入水中。跟着吐出了泡泡。在后来的训练中，教练教我手臂划水动作和脚的蹬水动作。按照教练的指导先做分解动作，再做手脚的配合动作。一次又一次刻苦的练习使我手脚能配合协调了。终于能在泳道中从这端游到另一端了。我非常的开心。并且到了深水区去找爱屋的那些伙伴。他们都在等待着我，而且在我游的时候都会站在泳池边伸出手来给我鼓励和支持......
当我在水中能够自在的游泳时，我非常非常的自豪和激动。下个星期二我会再次去体育馆。去向教练学习更多的游泳技巧及知识。
在这里非常感谢刘总，教练以及帮助我的爱屋朋友。非常感谢！

　　（注：游泳场地现在已调至星河国际健身会所泳池）

游泳是需要一个好教练，特别是成年人学游泳。

我从很小的时候就学会了 。其实不需要什么教练的，又不是要去比赛。游泳只是一项活动，本能的活动。鼓起勇气一定能会的。一定能感受的游泳的快乐的。

真的这么棒啊？我也不会游泳，以前在深圳湾酒店的游泳池中学了两次都没会，象我这么笨的人不知能否在此学会呢？

当然可以，只要认真学很简单的。

看来还是我最有天分,就在我家边的小池塘自己学会了
而且是自由,娃式,蝶泳,仰泳无所不能呀!
嘿嘿,羡慕吧,想知道秘诀吗?

不要怕丑,多喝几口水就可以了!

我今年一定要学会，真的能学会吗，我也要参加

其实游泳说简单也简单，说难也难。

我下个星期也要去啦！今年夏天主要就是想学会这个啦！但愿我也能碰到那个好教练！

呵呵，只泡是学不会的，最好找个老师指导你；要不就只有自己不怕被呛水，多游多实践，总能学会的。

看来一定要去试试了

不知道你说的"美人鱼"式，是哪种游姿？要不然你来参加游泳活动，看看我能不能游出来吧（另：我会四种标准游姿）