快速修复：应注意合理膳食、佩戴高透氧的隐形眼镜
　　早餐：营养充分，并有足够的热量。 中餐：应多吃含蛋白质高的食物。 晚餐：宜清淡，多吃含维生素高的食物。 同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。在隐形眼镜的选择和佩戴上也应该注意，随着技术的进步，现在最新一代的隐形眼镜采用了硅水凝胶材质。眼镜的透氧效果比老一代的隐形眼镜高出数倍。可以最大降低佩戴隐形眼镜带来的不适感。