人人都想快乐，于是“天天快乐”便成为人们之间常用的祝祝词。但是，如何才能与快乐为伍？如此简单，却无多能答。
快乐虽然与痛苦相对，不快乐者却未必痛苦。快乐最简单，却最不易得。香港词作家林夕说：不面对认识痛苦，找到灭苦的办法，就只能靠逃避来享乐，依然与快乐无关。快乐由心生，一念天堂，一念地狱，一如空气存在，用力呼吸才会发觉，但用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心，执着于快乐，便不快乐。
其实，快乐从来都在每个人心里，不用找，无须学。
英国哲人萧伯纳曾俏皮地说：“牙齿痛的人，想世界上有一种人最快乐，那就是牙齿不痛的人。”残疾人作家史铁生在他的《病隙碎笔》中写到：“生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂非把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗。等到又生出褥疮一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患 ‘尿毒症'，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋往日时光。终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的面前都可能再加上一个‘更'字。”
其实每时每刻我们都是幸运的。我想，这才是我们最好的快乐哲学。