上周末和老公一起去医院做了孕前检查，我俩的健康状况都很好，现在我们要开始我们的造小人计划了！为了能给宝宝一个好的成长环境，我们半年前就开始调整自己的作息习惯了。现在我已经开始补充叶酸、也在喝雀巢孕妇奶粉，因为从周围新生宝宝的爸妈那儿的经验来看，他们几乎都喝孕妇奶粉。现在我已经是准准妈妈了，希望有好的经验的JM多多提供意见。