周兆祥:《素食是快樂的泉源》
你也可以……
精神集中,活力更充沛,需要睡眠减少,更神采飞扬
脑筋更清晰灵活,耐力增强,捱夜特别有劲
皮肤更嫩滑青春,减少口臭及体臭,减少便秘,减少蛀牙
减少痴肥,减少伤风感冒,减少血压,减少糖尿
减少肠胃病,减少中风及心脏病,减少癌症
减少骨质疏松症,越来越年青,抵抗力免疫力增加
肠胃长期舒服,脾气改善,心境平和豁达
减少依赖香烟咖啡酒精,与人及动物更亲切,人际关系改善
长期欣悦轻快,做太极气功瑜伽静坐祈祷境界大进
好福气,与宇宙力量问题特别理想
只要你实行少吃肉多多素食
这本书帮助你提供选择