无论你想不想单独，你都是单独的。
你可以试图忘记这件事，借着交结朋友、找情人混迹在人群中，这样就不必自己一个人，
但是，那些都只是外表上的动作，其实，你内在的单独依然深不可及。
单独是你的真实。
单独并非孤独，孤独是被误解后的单独，单独的人有一种平静之美，因为他安于存在。
当你能和谐地单独自处时，你方能与人连结，因为你与人的互动不再基于恐惧。
人为了逃避单独所做的一切努力注定会失败，因为那违反生命的根本。
你需要的不是忘却单独，而是觉知到你的单独，那才是真相。
经验单独是很美的一件事，有能力单独代表着从此你不再受别人影响，你自由了