这文章好象在那见过。。。。。。是的应该懂得珍惜与自我释放

知足、感恩、善解、包容


患得患失是痛苦之源；
焦虑忧愁是疾病之源；
知足、感恩、善解、包容是快乐之源；
健康、平安、心安是幸福之源。
舍得才能获得；
放下才能不烦；
忘记才能心宁；
宽容才能得众；

反求诸己，做到无念无私，就是踏实自在.