闷了快一个月,今天又可以去爬山了.
受穿梭影响,今天我把自己包装得仅露出一张脸:全身上下都穿着纯棉的衣服,头上也戴上了我最喜欢的空调帽,希望它能令我的脸不被晒得太厉害.
一下班,赶紧去找宝矿力,几天前在天虹就没找着,因而今天也不抱太大希望.但寻找的过程并非无所获,让我了解了目前市场上好几个品牌的运动饮料.而我则根据自己高中水平的化学知识和穿梭所解释的电解质选了一款叫”劲动”的.

周六的中午交通总是很顺畅,如果工作日的早上有一半的顺畅我本月就不会迟到四次了!约半小时的车程,我到了小梧桐.

由于近来咳嗽没全好,且两周没进行大运动量运动,我在登山道下稍微转了下脚腕和进行几下深呼吸.
今天阳光的猛烈度虽不逊于上次,但今天的阴凉处明显比上次多,山风吹人也觉舒服.两周的懒惰让我今天在半山腰时感到小腹酸痛,但坚持一会酸痛就过去了.一路上我超过了好几对情侣,好几个三口之家,和一个大家子,但在1300多阶的时候被一个GG超过了,之后先是望其项背,再后来踪影全无.看他抬脚速度并不快,但前进的速度却不慢,不禁佩服他的体力.当我以为再也没机会超过他时,在2400阶时发现他停在一阴凉处休息了.我超过了他,之后就再也没见他.呵呵
要登顶了,那一段泥路每次都让我害怕(第一次去前后各一位GG保护我,不时还拉我一下;第二次时四肢并用还撞伤了膝盖;上次去还是手脚并用),今天我决定只用脚爬.看着一位五十多岁的阿姨爬得比我爽,我坚持了半程,终因”安全第一”的理念,我在半程开始手脚并用了.呵呵,我是胆小的人啊……
上山全程70分钟,比上次才快5分钟,一小时的计划没有完成.

上到山上,免不了到洗手间去洗手并照镜.今天比上次好多了,上次上到顶上满脸通红的,今天却只是粉红,颜色比擦粉好多了.呵呵,要是平常也这样该多好.^_^

山顶上的风真是种享受.那湿透的衣服好像把一个月来的烦恼和不快都吸干了,心胸也开阔了很多.如果每次登山能够给我种美的享受,管它烈不烈日呢!只要自己可以承受就好.

由于还有去超市购物的计划,我没在山顶上待多久,决定原路下山,不绕开那段泥路.这么艰难都上来了,我就不信我下不去,呵呵……
原来,下坡虽可怕,但速度却快很多.

每次登山都有自我的突破与提高,我喜欢这种感觉.