快乐五一节，今早7点20妈妈叫我起床，一起和爸妈锻炼身体，有点不情愿，连续上了8天班，终于放假可以呼呼懒觉了，可妈妈看我体重增的太快，叫我早起减肥，其实我感觉自己不是很肥硕，170cm高,59kg重，不过06年11月还在体重还在54kg徘徊，记得01年体重只有49kg,现在不到半年的功夫，体重呼呼的长，究其原因，多方面的，主要原因是许多问题想开了，让自己的心不在闹了，都说心宽体胖，这话现用我这里在合适不过了，和爸妈三人7点45出发去铁路局公园做操，看看周围人真不少的，老年回春保健操，共66节，45分钟，我不到30岁就开始和爸妈一起做老年保健操，提早预防胜于治疗吧，这样告诫自己，困意全散了，呵呵