1.将鲜胡萝卜切碎榨汁,取10-30ML,每日早晚洗脸后涂抹,待干后洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜汁,也可美白肌肤(但不可过量喝,否则皮肤变黄)

2.将柠檬搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量VC、钙、磷、铁等。常饮不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到去斑的作用。

3.每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对去斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷光甘肽，谷光甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失．

４．洗脸时，在水中加１－２匙的食醋，有减轻色素沉着的作用．

５．每天吃一片Vc、Ve，可达到去斑作用．

６．用干净的茄子皮敷面，一段时间后，小斑点就不那么明显了．

你们可以试试，真的很好哦．　＾＿＾