自己的生活习惯,好像没有一项可以坚持到很久的.跑步,打球,跳绳等等,都会因为很多原因没能坚持.因为没人一起,或者其它的原因.
自己天天坐在电脑前,几乎没出去走走.对于自己的身体素质不行,看来应该找点可以坚持运动的方法才行.
于是想到了每天上下班步行.但要很早起来,要不会迟到.中午匆匆回去吃过饭就慢慢走去上班,同事说这样也好啊,就当是运动,又可以省一点点的车费.
希望可以坚持很久吧.看一下自己的毅力到哪了.
最重要是自己的健康,缺少运动.