一、完整的自我

谁，谁想获得幸福！！你一定说，是我。

OK，是“我”想获得幸福，那就得有一个完整的、独立的“我”。这对于女人尤其重要。因为女人作为“第二性”，常常被剥夺掉自我，变为一个依附者，有的时候是物质上的，更多的则是精神上的。

“我”之不存，“幸福”将焉附？

但是，自我的树立既是福分，又是担待。有的女人，平时嚷嚷着要独立，要自我，可是到了困难来临的时候，又说一声：“我是女人呀，谁来照顾我？”

二、经济上的独立

这是说你能养活自己，不需要依靠任何人。你可以凭借自己的力量，达到你想要的生活品质，这样你才能得到自由，而自由是幸福的基地。

三、足够的健康

没有健康的身体，就什么都谈不上了。无论你的精神去得多么高远，沉重的肉身却要把你拉回地面。身体差错 的人通常对世介的看法比较悲观，也容易失去斗志，向环境屈服。

四、爱的能力

幸福不止是被爱，懂得去爱人、懂得给予才是更高的幸福。因为这种情感和行为更加主动，更加显示你作为人的价值。而被爱，一旦失去，就会有失落感，就会痛苦。“爱无能”就是丧失主动之爱的可悲的现代病态产物。这种人，也许样貌不错、收入不错、地位不错，但是他就是不快乐，觉得人生也无意义，他谁都不爱，到最后连自己都讨厌自己。

五、包容的能力

你喜欢一个人，但不喜欢他身上某些东西，你就硬要“改造”他，结果改造未果，爱情也没了。如果换一个思路，学会包容，爱一个人就爱他的所有，才能获得快乐和幸福。