很高兴今天来到嘉义，好多年前己经来过，那时是去中正大学，连树都
还没长大，今天发现原来嘉义地区还有一所国立大学，树都好大喔！你们校
区好漂亮，所以很适合谈情说爱，而且我觉得你们这个年龄不谈恋爱太可惜
了，不是吗？至于你们对我好奇的地方，待会我会开放ｃａｌｌ ｉｎ，
连身高、体重都可以问，没关系！
　　接下来二个小时是谈情说爱，不过这二个小时的开头就不太容易，我要
大家做一个心理测验，这个心理测验很简单：假设你手上有二颗鸡蛋，一颗
生的、一颗熟的，你要找一个地方把他们放起来，可以放在一起也可以分开
放，我给你的四个选择是：１.树上　２. 土里　　３.水里　　４.口袋　
你放在哪里都可以，只是不能吃掉，好！给你们十分钟，凭直觉！
「现在请死会的同学举手！」
　　「噫！这里没有人死会吗？不一定要二个人都在场，一方认定自己是死
会就可以！」
　　「请到目前还未跟会的人举手」
　　好！这个测验有关你的死会要不要继续死下去，而你活会要不要跟别的
会，大概还没跟会的人，可以再想多一点。
　　这二颗鸡蛋，生的鸡蛋代表你结婚前对爱情的看法，而熟鸡蛋代表结婚
后对爱情的看法，放在不同的地方有不同的解读。
「好！请想要把那颗生的鸡蛋放在树上的举手」
「这种人的爱情观－－很挑剔，你要抬起头才能看到树顶，这眼界还不
够高吗？基本上他们对爱情是满挑剔的，可是他们很清楚自己在挑什么，这
颗树不够高，没关系，继续挑下去 」
「那把生鸡蛋放在土里的举手，我觉得这个答案应是最多人选的。」　
「把鸡蛋放在土壤里的人－－温情，这种人对爱情是较温情的，像『卧
虎藏龙』里的余秀莲，她很少把感情外露，不像玉娇龙那样敢爱敢恨，她都
是很沈稳、很内敛的，把生鸡蛋放在土里的人，不温不火，不会很激烈、不
会很浪漫，但是也不会很冷漠，他都是刚刚好，中间火侯 我觉得这个
答案最好。」
「把生鸡蛋放水里漂的？」
「哇！这么多人 你们都受过什么创伤吗？因为把鸡蛋放在水里随
水漂的人是很随缘的，上帝给我什么，我就接受什么，老天为我注定什么人，
那我就跟他了，外婆、妈妈、奶奶那一辈的人才是这样子 」
「最后，把鸡蛋放在口袋里的人请举手。」
「噫！没有半个！这种人对爱情的观点是专一、执着、从一而终，这可
更古老、更传统，难怪我们现在都没有了。」
这是有关生鸡蛋的部分，那熟鸡蛋呢？熟鸡蛋就是你结婚之后的看法。
「有多少人是放在同一个地方？」
「嗯！很好，至少你们不会因结婚而改变爱情观，不然有人会说：『结婚
就是爱情的坟墓』 」
这投影片上有一首诗，这是一首非常浪漫的诗，作者是席慕容，一颗开
花的树：
一颗开花的树
如何让我遇见你
在我最美丽的时刻
我在佛前己经求了五百年
求佛让我们结一段尘缘
于是佛把我化作一颗树
长在你必经的路旁
阳光下，盛重了开满了花
朵朵都是我前世的盼望
当你走进，请你细听
那颤抖的叶，是我等待的热情
而当你终于无事走过
在你身后抖落一地的──
朋友啊！那不是花瓣
是我凋零的心
这首诗很浪漫，但很伤感，我们来看下一首情诗，看会不会比较好


无怨的青春　　　　　席慕蓉
在年青的时候
如果你爱上了一个人
请你一定要温柔的对待她
不管你们相爱时间有多长或多短
若你们能始终温柔的对待
那么
所有的时刻都将是一种无瑕的美丽
若不得不分离
也要好好的说声再见
也要在心里存着感谢
怠谢她给了你一份───寂
长大了以后
你才会知道
在蓦然回首的刹那
没有怨恨的青春
才会了无遗憾
像那山岗上一轮满月


每个人都想谈恋爱，觉得谈恋爱是理所当然的，人到了青春期，长大了，
好像自然地就会对一些异性有兴趣，连小学四年级学生都会说：「挑老师，不
要管她上课好不好，要管她长得漂不漂亮」，可见人对美、人对爱有着本能的、
天生的反应，那么，到底为什么我们要谈恋爱？谈恋爱对我们究竟有什么好
处？
其实，从学术方面去追溯，我们从很远很远的时候，在古希腊流传着一
个神话，当这个世界最早出现人的时候，人其实不是长得像现在这个样子，
那时候的人比外星人更可怕，可怕在哪里呢？可怕他是雌雄同体，当时最早
出现人，具有男人的勇敢、女人的温柔，具有男人的强悍又有女人的细心，
具有男人的智慧又有女人的脆弱，这样一又男又女的人，让造物主非常的恐
慌，这漾的人太完美了、太强壮了、太聪明了，这样的人会挑战倒造物至高
无上的权力，于是造物主就做了一件很坏很坏的事───他把这原始人给劈
成二半了，从那时，男人就只具有男人的勇敢、强悍，女人亦是只具有女人
的器官、女人的温柔、细心、敏感、浪漫，于是我们本能的心理就藏了小小
的悸动、小小的渴望，我们终其一身在人海当中，寻寻觅觅、搜搜寻寻，就
是为了找我们原来应该有的那另一半，所以女人用她的心去寻找一个坚强的
肩膀，可以让她依靠，男人用他的手，去摸索一双清晰的手，可以让他牵着走完一生
从这个神话希腊神话里面，告诉我们二个东西：第一、也许爱就是一种
本能，潜藏在每一个最原始、最深刻的心灵深处。第二、人原本可以同时拥
有男人和女人的特质，同时拥有男人和女人的优势；爱情就是把这原本应属
于我们这个完整的优势，重新找回来。
我觉得谈恋爱就是这样子的一个自我扩充、自我成长，他给你开启了一
扇窗、一扇门，开了一条不同的路，让你好像走了一条不同的路，看了不同
的风景，同时，你看到你心灵深处可能潜在的能力，等待着被开发出来。我
交过一个男孩子，他很喜欢文学作品，所以我就跟他一起讨论很多文学作品，
我喜欢用女孩子的目光去看红楼梦，当我听到他以男孩子的眼光去看红楼梦
时，心里充满了惊喜与震憾，原来男人、女人之间看世界、看同部小说、看
同一个故事，居然是如此的不同，所以其实我们每一次的恋爱，都是在向外
扩充、都我们在探索周围的世界、是我们在发现自己所没有的、应该有的、
可能做得很好的一些地方，每一次的爱情都是自我成长。

为什么这二个人会相互吸引？有没听过一个理论「同性相吸」，这是说：
如果二个人在价值观、人生经验上、成长背景比较相似的话，那么，这二个
人就很容易在一起，牵起手来，走完一生。你看看周围有多少人在班级里找
对象的？有多少人在社团里找对象的？很多吧！那连结他们的是什么？同一
个社团，他们就有同样的兴趣、同一个社团，常常有共同的活动，所以就有
共同投入、共同的经验；你一定也会发现还有另一种情况：二个完全不同的
人，也有可能走在一起，如同「美女与野兽」，这是最典型的例子 但什
么都可以不同，但价值观上一定要相似，你在生命当中认为重要的事情、应
要做的事情、对的事情必须要做的事情，这些想法一定要一致。但是我个人
觉得在个性上相反比较好，若一个外向的人，碰到一个内向的人，绝对没有
人会跟你抢着说话，你讲得每一句话都是圣旨，这不是很好吗？
我觉得若以我的个性，我大概每一次演讲都会迟到，因为我是属于一点
都不急的那种人，尤其是对于演讲这一种事情，而我先生刚刚跟我相反，是
个非常紧张的人，我是很relax的；不过这种互补也满好的，因为如果他不
是这样急性子，很焦虑、很紧张，每次出门都先想好道路、走的方法，时间
都算得很充裕，我恐怕每次都时间快到了，才急着出门，会让办演讲的人急
的半死，所以我觉得这样互补也不也不错！但这仅限于行为上面的、个性上
面的互补，你的观念、你的想法千万不要找互补的，否则，那太痛苦了！
谈恋爱是在寻找另一种自己、是在希望自己得到更多的充实、开拓自己
生命的事业但更重要的是「找一个对的人」，那么爱情才会充满甜蜜，不然你
的爱情可能就是充满挫折。
那像你们这样子的年龄，谈恋爱有什么好处？我是一个坏老师，我都是
鼓励青少年谈恋爱，即便是初中生，我也这样讲，只要清楚爱情是什么，勇
敢去追求，但是同时知道你生命的阶段任务，该读书时，好好读书，该谈恋
爱时，轰轰烈烈谈一场，你才会了无遗憾。
我觉得青少年谈恋爱，有五个心理方面的筹赏:
1.恋爱本身是一种很好的休闲活动,如:一起看电影、去KTV唱歌、去咖啡馆
喝下午茶，这些都是很好的休闲活动、很快乐的活动不是吗？ 所以人会对
谈恋爱乐此不彼；从恋爱中，我们得到很多的快乐和满足。
2.谈恋爱是一种社交活动。很多人从高中开始就是男女分校，从来没有机会
去和异性真正有什么交往、有什么了解，所以谈恋爱是他们第一次有机会
可以去跟异姓互动，在互动、交往的过程中，去学会怎么样去做人，其实
中语文化最强调仁义道德的「仁」，那什么是「仁」？这是指二个人在一起，
所以中国人最在乎是如何做人，如何与相处，在二个人的关系中，如何做
自己，所以谈恋爱给了我们绝好机会去学习做自己、与别人互动、与别人
相处，而这样一个方式一旦建立起来，就会应用于生活周围，谈恋爱的样
子，也会带到你功课里来、带到你以后的工作、家庭里去，这是谈恋爱的第二个好处。
3.让每个人都有点自我满足。我们刚刚有说到其实人原始的的那个本能，就
是希望被爱、被关心、被照顾、被保护、被需要、被尊重，当一个人谈恋
爱时，都很甜蜜、很深刻，都把你的心充得满满的，都是感动，都不知从
何说起。那这种种给了我们一个核心，那就是我是一个被尊重的人、我是
一个有价值的人、我是一个讨人喜欢的人；我们心理学上一直讲：人最重
要就是自尊心，当一个人自尊心崩渍时，生命就没有希望了，这个人就会
想自杀，所以为了防止自杀，最好的做法是───谈恋爱。
4.在团体里可以提高你的地位。我们做过一个调查，调查高雄市初中生有多
少人谈过恋爱？结果有三成有过谈恋爱的经验，他们都有同样感觉，觉得
在同材方面的地位得到提高；我曾经在演讲时，碰到一个初中生，非常 ，
听了我的演讲后，提了一个问题:「老师!我到目前为止累计了36个女朋友,
你觉得对不对?」当时全场的人都惊呼:「你怎么找的！」这就是很典型的
他们觉谈恋爱在团体当中提高了自己的社会地位，有本事谈恋爱、能够被
爱的人一定是个讨人喜欢的人。
5.后还有一个很现实的功用──寻找对象，要结婚啊！结婚不是从恋爱中
开始找的 一般的人到底是如何谈恋爱？心理学上有经过四个阶段：
第一个阶段──为观望期，些时心情还不定，刚开始进入恋爱的萌芽期，
看谁都还不错，心里都还是小鹿乱撞的，还不晓得自己适合什么人，应该
要走哪一条路。
第二个阶段──稳定约会期，些时期开始慢慢的发展成相看两不厌，终于
有一人出现了，这个人让你觉得怎么看都喜欢，进入了一个稳定约会期。
第三个阶段──此阶段叫做「只有你最酷！」这时候你是真的经过一段
时间的接触，认定对方了；你此时已不是当初的初恋，那充满激情的浪
漫幻想，变成一种很持久、很稳定的感觉了。此时你们得到大家的许可，
换言之，你朋友邀约一起出去玩，不会只叫你，会连同你男朋友一起叫；
在团体当中，你们二个人变成一个人了，而当说「我」时，也会由「我
们」二字取代，经过此阶段后，会到了最后一个阶段──结婚、订婚或
分手。
现在的大学生谈恋爱时，最在乎的是什么？最感到压力的又是什么？在
５０年代时，在约会时，是性的压力；然后就是活动的安排，这活动大部分
是由男生安排，当男生说：「要不要去看电影？」时，这时男生就得多关心影
剧版；还有一个问题就是──经济，很多男生打工，拚命赚钱兼家教，其实
是为了谈恋爱。而谈恋爱就是为了浪漫，可我们这个社会女生都很浪漫，但
男生都不浪漫；于是我调查现在的校园学生里，觉得认为的浪漫的事，有哪
些，现在请大家投票，「你觉得哪件事情最浪漫？」
1.送花2.送礼物3.卡片4.牵手5.散步6.放古典音乐、老式情歌、跳个慢舞
7.拥抱8.烛光晚宴9.聊天10.做爱11.接吻12.说「我爱你」；
就我们的调查来看，第12件事情「说我爱你」是大家公认最浪漫的事；可见
浪漫无须花费很多钱，可是要真诚，什么是真诚呢？就是要看着对方的眼睛，
且在对方很不预期的时候说出来，这是令人最震憾的 而最不浪漫的是
─就像我和我老公的例子，每次礼物都是我自己去挑，而他负责刷卡，是不
是一点都不浪漫！于是我做了一件心理学家最常做的事情，叫做「心理治疗
」，我选了一套最简单的方法，叫做「行为矫正法」，我的做法是：在１９９９
年１月１日，在晚上１２：００上床睡觉，突然转头对他说：「志宏！我跟你讲
一件事，今年７月２９日是我生日，我要你送我一朵红玫瑰！」，就这样很慎
重的告诉他，但他却没反应，于是我也不理他，到了第二天 上，依旧重复
着台词，结果他开始有反应，渐渐地反应更多，我讲了二个礼拜之后，他终
于说：「好的，我知道了。」
　到了７月２９日那天，我果真收到surprise ，他给了我一大束白色香水白
合，且他连花器都买了，多么实在呀！手上还提着一个纸，说：「这也是要给
你的！」，是一条带有一颗小小钻石的项链，这一次真的是surprise，因为
他没有告诉我，自己从报上偷偷订的 然后还有３朵粉红色玫瑰，可是，
我要的是一朵红玫瑰啊！一朵是代表「你是我的唯一」，而３朵代表的是「我
爱你」；至于粉红色是指谈恋爱时送的，意指我们还没那么亲蜜，还只是那份
甜甜的、纯纯的爱意而己；而鲜红色则代表己结了婚的人才送的


我们来看一首诗好了：
有人说，在水中放进一块小小的明矾
就能沉淀出所有的渣渍
那么如果
如果在我们心中放进一首诗
是不是也可以沉淀所有的昨日


接下来要做的事情，可是关于你们的明天，我们刚刚谈了很多恋爱，不
过我还是要告诉大家，你心目中的恋爱是什么？你心目中最好的爱情、最美
的、最纯的、最值得去追求的、最值得珍惜的爱情是什么？这答案是你自己
要去找的，在今天的演习手册里，我给了大家一个心理测验，这个测验比较
复杂一点，也比较有根剧，在这页「爱情风格」里，有３０句话，这悠关你
们以后怎么谈恋爱、怎么踏上婚姻。
现在不管你是死会的，还是活会的或是还没跟会的，通通假装你要重头
开始，而且从最理想、最完美开始，所以接下这张纸上有３０句话，代表３０
个题目，每一个题目你都看过去，然后问自己：「假如这世界上所有的人，我
都可以选择；假如这个世界上，所有爱情都由我来创造，那么我希望，他是
什么样子？」这得，你的理想不是你的现实，每一句话都看过去，同意的划
○，不同意的划×；第二个要求是：请不要想太多，凭直觉作答。最后要求
是：每题都要答。　　　～～好给大家５分钟～～

　　现在来看怎么算分数，这个心理测验是心理学家作了很久的研究，发现
到其实一般人对爱情的看法，大概不外乎这６种不同的爱情风格，分别是：
浪漫型、游戏型、伴侣型、狂热型、奉献型及现实型，刚刚那３０个题目，
只要是同意的为１分，不同意的为０分；最后你要算出６你分数，分别代表
那６型，记分法如下：
浪漫型──计算第８～１５题、１８题及１９题，将这些题目中，你所得的
分数加起来，就是你的浪漫指数。
游戏型──第１２～２１题
伴侣型──第２１～３０题
狂热型──第３～１１题及第３０题
奉献型──第１～５题，２６～３０题
现实型──第１８～２７题
好，现在算下分数，然后将你得分最高的圈起来。

～～解说～～

浪漫型的爱情──浪漫型的人在看爱情时有３个特徵：
1.外表很重要，相信一件钟情，这种人谈恋爱凭的是第一
　直觉，靠预感。
2.非常的激情，容易发生婚前性行为、婚外性行为，他们
对于情绪上很难压抑，对性的部分也很重视。
3.过度的理想化，很容易谈恋爱也很容易失恋。
游戏型的爱情──基本上这不是爱情，是游戏。此型的人有３大特色：
1.把爱情看作是一种刺激，愈刺激、愈危险、愈新鲜、愈不
寻常，对他们的诱惑就愈致命，他们专门找很难追求的那
种人来追求。
2.自我中心，翻脸跟翻书一样，绝对的自我中心，从来不考
虑别人的想法，也不怕伤害别人的心。
3.喜欢搜藏，把情人当成一种战利品，每一次的恋爱对他来
说，都是一场征战，征服一个胜利。
伴侣型的爱情──两小无猜、青梅竹马，让友情慢慢的醇化、升华，终究有
一天，会发现身边守候的这个人，就是终身伴侣，于是就
温温和和的牵着手；在这样的爱情当中，温情多于激情，
承诺多于浪漫，是最稳定的一种爱情表现。
狂热型的爱情──这种人在电视新闻上情杀案的现场最容易发现，他们也有
３大特色：
1.占有欲非常强、妒嫉心也很强，也喜欢被你占有。　　
2.永远满足不了他，你给他愈多,他要的就愈多,他们的情
感非常的强烈,恨不得把你榨乾似的。
3.非常神经质──只要你情绪有一点波动，他都能察觉，
很容宁为玉碎，不为瓦全。　　　　　　
奉献型的爱情──这种人对爱情无私，对方快乐，我也快乐；他感到悲伤，
你也会跟着悲伤。
现实型的爱情──这种人是属把爱情当做一场交易。
在这六种爱情观，你是哪一型？你要哪一型？

最后，要注意到谈恋爱的七大禁忌：
１ 不可以不沟通
２ 不可以脚踏两条船
３ 一定要关心对方
４ 工作不要太忙，一定要找时间相处
５ 不能吵架时，翻旧帐，吵架后，一定要和好
６ 要信任对方
７ 一定要送礼物