冬日恋歌—放飞彩云之南

【活动介绍】

     丽江古城，一边沿续着纳西族的古老文明一边演绎着现代的自由浪漫；漫步在泛着光的青石路上，悦耳的流水声汩汩地唱响在耳畔；透过栉次鳞比的斗角飞檐，那一片蓝得让人心醉的天空哟。。。

     海拔5596米的玉龙雪山巍峨地矗立在丽江古城的北面，皑皑的白雪，银雕玉塑般的千年冰峰，仿佛要刺破蓝天，气势非凡。。。

虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称。上虎跳是整个峡谷中最窄的一段，峡宽仅30余米，江心有一个13米高的大石——虎跳石，相传猛虎曾借此石而跃过大峡。。。

泸沽湖的摩挲儿女至今仍旧沿袭着古老的走婚习俗，年轻的阿夏依旧等待着情人的到来；而静逸的泸沽湖水日复一日地吸纳着天地之精华。。。

【活动时间】2009年1月1日至1月5日（5天）

【活动景点】云南：丽江古城、泸沽湖、束河古镇、长江第一湾、虎跳峡、玉龙雪山。。。

【活动费用】1680元/人

【费用包含】（丽江当地交通费、丽江3晚泸沽湖1晚住宿费、古城建设费、玉龙雪山门票及索道票、泸沽湖门票、拉市海门票、虎跳峡门票、长江第一湾门票、保险、组织活动费用等），未含餐饮。

【自费项目】餐饮、拉市海骑马或者划船的费用等

【活动咨询-报名电话】89826932（兔子）

【活动领队】高粱米

【关于机票】

原则上统一购买机票，以便统一安排行程，但时间充裕的可以深圳飞昆明或坐火车广州到昆明，然后再转往丽江，这样可以省些银子。

报名后，组织者会提前10天电话确认，交定金后统一购买机票。深圳直飞丽江往返最低可到4折（全价1630元），费用按照票面价格收取。

【行程安排】

第一天  2008年1月1日（星期四）

早6点半指定地点集合，坐车去机场。

8点30分，乘坐深航ZH9981次航班前往丽江（11点降落丽江机场），坐车前往古城午餐；

午餐后前往玉龙雪山；

坐车到景区门口，然后换乘景区的环保车到索道站（海拔3356米），乘大索道直接至海拔4506米的冰川公园游玩。

冰川公园海拔较高，大家最好准备好氧气瓶并租好御寒大衣，以备不时之需，高原反应不强烈的可以继续沿着栈道向更高的地方前进。。。

晚上回到丽江，安排好住宿后领队带大家到古城的四方街，然后就自由活动啦；

住丽江。

玉龙雪山是北半球最近赤道的山脉，它处于青藏高原东南边缘，横断山脉分布地带，在大地构造上属横断山脉皱褶带。位于丽江县城北面约15公里处。山势由北向南走向，南北长35公里，东西宽25公里，雪山面积960平方公里，高山雪域风景位于海拔4000米以上。这里终年积雪，雪山山体高耸，横亘排列的十三座山峰（卜松毛卦峰）海拔5596米，为诸峰之最。玉龙山主峰扇子陡，位于龙山南麓，土人称为“拖斯般满动岩”，意为卜松毛卦峰，也称白雪山。由丽不平原中看它，像是一座竖立起来的银铧。攀登上白雪山来看它，它像一把白绫折扇展开在那里，所以有扇子陡和雪斗峰的名称。现在由锦乡谷的草坪中仰望上去，它像一片白玉壳，三面作放射状指向天空，在碧天白云中闪闪发光。玉龙雪山气势磅礴，造型清秀玲珑。山上还有大片的冰川，其冰川类型为悬冰川和冰斗冰川。

第二天  2008年1月2日（星期五）

早餐后坐车前往泸沽湖，经宁蒗彝族自治县（在那里午餐）下午2点左右到达泸沽湖洛水村，下车转转，拍拍照，然后再坐车前往里格村，入住客栈，分房，自由活动，可以坐猪槽船游泸沽湖或者选择某一小岛游玩；（泸沽湖海拔2700米）

晚上看摩梭族歌舞表演（自费，每人20元），条件允许领队会安排个超级夜宴：烤全羊！！！记得一定要喝下当地的咣当酒哦。。。

住泸沽湖边的里格村。

沪沽湖位于滇西北边缘，这里群峰竞雄，地势起伏落差大，海拔高低悬殊，垂直性差异明显，从而形成了“一山分四季，隔里不同天”的立体气候，而这特殊的地貌和立体气候又形成了多彩的自然景观及丰富的自然资源。除了美如仙境的风景外，泸沽湖更吸引人的是保留了上千年的母系氏族文化。世界各国民间传说中的女儿国，存在至今的，恐怕只有摩梭人这一族了。。。

第三天  2008年1月3日（星期六）

早起，看泸沽湖日出、拍照

9点钟出发回丽江，中途在宁蒗吃午餐；

大概下午3点到达丽江古城，或者直接到束河古镇；

住丽江；

束河，纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”。束河古镇位于丽江古城西北四公里处，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过度的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范，1997年被联合国教科文组织列为“世界文化遗产”丽江古城的重要组成部分。

第四天  2008年1月4日（星期日）

早餐后前往虎跳峡景区（上虎跳），游览完毕后前往长江第一湾，午餐；

下午前往拉市海骑马、看候鸟；

晚上回到丽江，自由活动；

住丽江。

虎跳峡全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。江流最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上稍一脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。峡内礁石林立，有险滩21处，高达10来米的跌坎7处，瀑布10条。虎跳峡峡口海拔1800米；南岸的玉龙雪山海拔5596米，临峡一侧山体陡峭，几乎是绝壁，无路可寻；北岸的哈巴雪山海拔5386米，临峡一侧山坡稍缓，这一侧有一条简易的碎石公路，贯通全峡，公路上方还有一条步行小路。上虎跳是峡谷中最窄的一段，离公路边的虎跳峡镇9公里，其江心雄踞一块巨石，横卧中流，如一道跌瀑高坎陡立眼前，把激流一分为二，惊涛震天。传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从玉龙雪山一侧，一跃而跳到哈巴雪山，故此石取名虎跳石。

长江第一湾位于迪庆藏族自治州香格里拉县城南部沙松碧村与丽江石鼓镇之间，海拔1850米，距香格里拉县城130公里。万里长江从“世界屋脊”青藏高原奔腾而下，巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行。到了香格里拉县的沙松碧村，突然来了个100多度的急转弯，转向东北，形成了罕见的“V”字形大弯，“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”，人们称这天下奇观为“长江第一湾”。

第五天 2009年1月5日（星期一）

上午自由活动。可以在丽江古城转转，买一些纪念品和土特产。

中午吃完午饭坐车前往丽江机场，乘坐南航ZH9982次航班（11：55起飞）回深圳；

下午2点半左右到达深圳机场，坐车回市区，活动结束。

【装备要求】
1、35升左右的背包、防雨罩、随身小腰包或小背包、保温杯
2、防晒霜、护肤用品、润唇膏、牙具与薄毛巾等洗漱用品、湿纸巾若干、卷纸若干、干净塑料袋若干
3、旅游鞋（1月份气温较低，最好穿高帮登山鞋）、厚袜子、羊毛袜或厚棉袜
4、冲锋衣裤（一月会比较凉，最好多带御寒衣物）、防寒衣物（羽绒服、抓绒衣裤、毛衣、围巾、双层手套、毛线帽）、一次性内裤若干、雨衣或雨伞
5、照相机及镜头、DV、备用电池若干、镜头纸、手机
6、登山杖、瑞士军刀、手表、太阳镜、太阳帽、口罩、备用电池与灯泡
7、身份证及边防证等证件、现金、信用卡、通讯录
8、食品：高能食物（巧克力、牛肉干）、口香糖、维C糖
9、药品：领队会带一些常被药物，其他药物依据个人习惯和预测自己随身携带。推荐药品：感冒药（退烧类、止咳类等）、抗生素、高原用药（红景天胶囊、高原安、西洋参含片）、维生素（金施尔康、善存片、VC泡腾片）、头痛药（镇定类）、胃肠药（泻痢停、黄连素、胃药）、其他（清凉油、凤油精、伤湿止痛膏、眼药水）
【注意事项】
1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开团队，违反纪律，后果自负；
2、有环保意识；
3、整个活动中集体观念第一，不允许出现一、两人离开团队独自活动等情况（单独活动需向队长请假）；
4、遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整；
5、本次活动属个人自愿参加的户外探险活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活，推动自助旅行活动。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的支持，组织方不承担赔付责任（组织方会提前24小时为队员购买个人保险），但组织方将尽一切努力进行救护与援助。