1. ◇ 球路簡介-直球
正如字面上的意思, 正對目標球瓶區直線向前滾動而去的球,就叫作『直球』.這種球是以拇指指孔部份為正面, 在滾出球後僅以直線進行,因此對於球瓶的撞擊效果並不大. 除非撞擊球瓶的位置正好在正前方, 或斜前方, 否則只要一點點瞄準的誤差, 都可能造成失誤, 使邊邊的球瓶紋風不動. 所以, 這是一種球瓶殘留率很高的球路.不過, 這是所有投球法中最不費力氣的方式, 只要擺盪方式正確,就可以輕易投出. 此外, 它很容易控制, 其直線衝撞力也很強, 所以很適合初學者. 直球投法熟習後, 方可練習其他球路.當你根據直球式打法, 掌握正確的投球姿勢, 與控球技術後,對於其他不同球路控球技術, 就能很快熟習了.
[直球投法]
將拇指置於正上方, 中指及無名指置於正後方, 手掌心對正球瓶區, 方式正確後開始擺盪. 注意當球脫手而出時, 也要保持這個關係. 首先把拇指抽出指孔, 再順勢以中指, 無名指直線向上揚起, 感覺上好像要加上球前進迴轉力, 最後抽出.其實, 由拇指抽出到中指無名指脫離球為止, 都是一瞬間的動作, 重要的是, 過程中絕對不可彎曲手腕, 不然會造成球路失控,而產生彎曲.最後, 投出球後, 手仍然依照原姿勢上揚, 手心朝上, 進入最後階段, 這個投出球後順勢上揚繼續擺動的持續動作, 對於直球的控制相當重要.
2. ◇ 球路簡介-曲球
甚麼是鉤球, 以右手送球為例, 起初呈直線進行, 待滾至近球瓶區前轉向左側彎曲, 也就是呈鉤形路線衝入球瓶區, 叫作鉤球(Hook).也就是在向前滾動的直線方向中, 加入橫方向的旋轉力, 進而產生更強勁的衝狀力. 由於球本身具有橫向旋轉力, 造成被撞擊的球瓶斜倒或橫倒的撞擊結果, 也連帶波及其他球瓶, 產生更具效果的作用. 這種球路明顯地比直球更能一次Strike.所以建議初學者在學會基本動作, 並能掌握控制技巧後, 能學習這種球路.
投鉤球首先注意抓球時, 拇指與中指連結的直線與投球邊界平行,即讓拇指在內側, 手背在外側, 自然擺動, 當手呈握手手勢, 順勢將球脫手. 拇指先自然抽出, 再抽出另兩指, 但中指與無名指的指尖不要特別加勁, 只要有微微揚起的感覺後抽出, 鉤球焉然形成. 其持續動作仍然依離手動作延續直直揚起.
3. ◇ 球路簡介-飛碟球
國人自創之飛碟球(俗稱sibala,顧名思意是打法像在擲骰子一樣)其打法如下:
1.手臂擺動,助走與一般直球無異
2.當手臂擺到最低點時(出手前一剎那),掌心朝下,姆指指向1~3點鐘方向附近
3.出手時,手腕及手臂旋轉,將姆指由1~3點鐘方向逆時鐘轉至6點鐘方向
4.跟著中指,無名指脫離指穴
5.姆指留在指穴有向前推(或向下壓)的動作
6.最後與一般球路一樣要有延伸動作
飛碟球之正點球路:1.(1,3)號瓶靠近1號瓶(較多人採用)2.(1,2)號瓶靠近2號瓶(較容易lose 1 號瓶)
飛碟球之strike方式:
由於飛碟球是採用瓶撞瓶的方式來產生strike,一般有下列兩種方式
1.球速慢:此時strike時,好像滾雪球一樣,整個將瓶子往後推,這種方法strike點較多但出手較難.
2.球速快:此時strike是利用1,2號瓶經牆壁反彈將4,7,8號瓶,其餘的用球及瓶來擊倒,此種方法較易剩下5,8號瓶練習時可在地面轉轉看(先不要擺動手臂,純粹練習手腕及手臂之旋轉及脫手的感覺)
選球篇
第一章、認識球
保齡球如依質料而言，大致可分為硬質樹脂（Poly）、反彈樹脂（Reactive）及超反彈樹脂（Reative Resin）這三種是目前較常見的。硬質樹脂彈性不佳較不易和球道咬合。反彈樹脂比前者彈性好一點，而超反彈樹脂又比前者較有彈性。依球心的構造而言，基本上雖然各廠牌的球心都不一樣，但是大同小異，都是為針對加強旋轉所設計的，因為老美都打大曲，故旋轉是最重要的考慮。球心有葫蘆形的、有正圓的、不規則形的、三角形的.......前陣子在台灣造成風潮的AMF新球─RPM的球心就是葫蘆形的，該球標榜能不斷變化旋轉軸心使得球面能更能和球道平均咬合達到快速旋轉的目的，該球RPM就是以他快速旋轉的特性而取名的。但個人認為其實該球旋轉和一般同級球並無二致，但穩定性是目前我認為最好的。
依球的重量比而言，可分為幾種規格：
1.Top Weight,球頂與球底的重量差，Top越重代表越會旋轉，這是簡單的物理原則，大家應該都懂。依美國職業保齡球協會規定，Top Weight不得超過3.0盎司，不過有一種球叫Tropical的，該球的Top最少都還有3.X，不用驚訝因為那是還沒鑽球的緣故，鑽球後Top會減少大概0.5到1.5盎司左右。
2.Front Weight，依Span（拇指到中指無明指洞之間的距離）畫一條線，線的兩端重量差就是Front Weight，美國PBA規定不得超過1.0盎司。3.Side Weight，那一條線的兩邊重量差就是Side Weight，規定不得超過1.0盎司。這三種重量比一定要瞭解，尤其是打曲球的人更應瞭解。
第二章、球路與球
基本上打飛碟的人需要的球有幾種特性：1.旋轉穩定，2.Top Weight要輕，因為Top太重的話會造成旋轉軸心改變，3.大概10.5-12磅左右，球質不要選太吸球道的，Poly、Reactive、Reactive Resin都不錯，但是後兩者必須再以400度磨砂紙加以過水拋光。我所玩過的球中Brunswick的藍犀牛、灰犀牛都不錯而且是已經拋過光的，AMF的RPM拋過光之後更佳但價值不斐。如果初學者最好買Poly拋光球即可。打曲球的人考慮的就是：1.旋轉快速、2、Top越高越好、3.最好買Reative Resin，4.如果夠強壯最好打14磅以上的球。球的廠牌在此就不是很重要，因為美國的球都是專門打曲球的。本人打曲球時是拿Abonite公司的Crush/R 14.5磅，只要求一碰到一號及三號瓶，十次大概有八次會全倒。這一家公司的球在美國是最暢銷的，對了該公司還有一種球是Nitro/R2，美國PBA保齡球選手Walter Ray Williams就是拿這種球，這顆球是該公司最頂級的職業用球，Good！該公司也有一顆X級的，去年美國PBA老鳥賽的冠軍Gunnings就是拿這一顆，而且價錢便宜只要4500就有了。另外像Columbia 300的Torg（有Top高的特性）及吸血蝙蝠、食人魚也都不錯，都是職業球員常用的。再說一次，AMF的RPM不錯，該球的代言人曾經來過台灣推廣該球，他到目前為止已在正式球賽打過68次全倒，目前在美國還無人能破這紀錄
以下是買球需注意的事項
1.磅數..依個人球路及習慣選擇適合自己的磅數,.不一定重球才有威力..若是初學者可以先從輕球打起..但也不宜過輕..可以請教鑽球師的意見..
2.材質..依個人球路或是球道性質選擇適合的材質..
3.球表的粗細..一樣依照球路及球道性選擇之..
4.重心設計..若是12磅以上的球有特殊的重心設計..可以依照不同的球路或是個人的喜好..而設計不同的鑽球法..
5.與鑽球師做好事前的溝通..若可以最好請鑽球師先看你打一兩局球....
6.價錢方面就看鑽球師的技術了..有人買到較便宜的球..但鑽球技術未必達到水準..並不是鑽三個洞就可以打了..
7.既然錢給別人賺了..就要多挖點東西回來..將你不懂的知識或是球技方面請教鑽球師..回來記得要試試..別買了新球捨不得打囉..
保齡球鑽球法
一、前言
本文的目的並不是叫您自己去鑽球，而是有兩個意義。第一，您可以依此判斷鑽球師是不是專業，大部分的鑽球師都有「職業鑽球證書」，但是真正會鑽的並沒有幾個，因為證書是透過保齡球代理商上了幾堂課就頒發的，沒啥意義。第二，您可以依自己的球路需要來指引鑽球師您要的是什麼，不然大部分的鑽球師遇到菜鳥都是隨便鑽一鑽的。
二、他是肉腳還是PRO
要判定一個鑽球師是不是夠專業，首先要看他的職業鑽球證書，雖然前言提到這證書不代表什麼，但是要是連證書都沒有的話，那麼他不是土鑽球師就是肉腳。所謂的土鑽球師就是沒受過職業鑽球的訓練，但自己很會打球，知道大概要如何鑽，不過這種球師不多，還是要選一個有證書的比較保險。一個職業的鑽球師一定有以下的裝備：一、鑽球機，二、半圓尺規，三、專門秤球的標準磅秤，四、量指套，五、皮尺，六、拋光機，七、修球刀。第一項是不用說明了，第二項就是一個半圓形的尺可以套再球上的那一種，這個尺是要量球及手的Span的。第三項最重要，前文（如何選購保齡球）中有提到三種重量差Top、Finger（應該是Finger不是Front）、Side，這種形狀怪異的秤是用來秤這三種重量的，如何怪異呢？他的形狀長長的，一端有一個環狀物是用來放球的，另一端則是放銅餅的。第四項是用來量指頭的大小。第五項是量手的深度。第六項是用來拋光的。第七項是用來修球洞的。第三項要是沒有的話那千萬不能讓他鑽打曲球用的球。但要是您打飛碟的話，第三項有沒有不是很重要，因為飛碟的標準鑽法就是以中心點為Span的中心點。
三、飛碟球的鑽球法
一個球的中心點通常是在球的Logo的正中心，但是有的比較好的球會在Logo的地方多點上一點，那一點就是中心點。球的重心點就是球灌入球心的入口，通常就是一個小圓圈（仔細看一定有），通常輕磅數（13磅以下）的球的重心點是在中心點的對角三十度的地方，重磅數的球（13磅以上）通常重心點是在中心點的兩點鐘方向。飛碟球的標準鑽球法就是以中心點為Span的中心點，很少人拿十三磅打飛碟所以重心點的拿捏並不重要。您只要確定，一、Span正不正確，二、您是打幾節的，有的人是打兩節指的，有的是一指八，有的是一指五。我個人覺得一指五最佳，因為插得太深的話，球打出去中指會帶動球，轉出去變成斜轉而不是正轉。要構成正轉的話，一定要以拇指帶動球推出去。另外我的Span通常要求比量出來的要大0.2公分，因為這樣拇指比較吃得到力，轉出去也比較利。指頭插入的角度也是很重要，傳統鑽法的拇指插入角度是往中心點插一分，其他兩指也是往中心點方向插一分，這樣鑽出來的球鑽速比較快，但是沒有尾勁。現在的鑽法則是，拇指往外退三分（退幾分要看手指長度，越長退得越多）、往右也退三分，其他兩指不退也不進但是往右插也插三分，這樣打出來的球轉速不快，但是球到了快碰到球瓶時轉速會加快並且後勁很強。以以前的馬英傑而言，他是打傳統鑽法，而林漢城則是打現在最流行的鑽法。以個人而言，初學者最好打傳統的，打現在的鑽法必須在技巧成熟時再改。
四、曲球打法（美式曲球）
臨界點：美式曲球的關鍵點在於球開始側彎的角度及時機。開始側彎的那一點我們叫做臨界點，臨界點越接近球瓶區破壞力就越大（通常是在離球瓶兩公尺半最佳），想要讓臨界點出現較晚一點則Span的中心點要往後退（但是注意Finger的重量差不能超過1盎司，這就是為何球磅秤很重要的原因），反之則往前挪。依目前的AMF球道，最好將臨界點調成出現晚一點。而打Brunswick的球道時則將Span的中心點往前挪，因為這種球道比較快，如果您界點調晚的話，打出去的球會變成球未到臨界點時就已經撞倒球瓶，這樣是沒有破壞力的。側轉的角度：剛提到開始側轉的時機，現在則要提側轉的角度。要讓側轉角度越大，Span線則要往左移（這是針對右打者），但是要注意我們有Side不能超過3盎司的規定，我的鑽法是剛好讓Side變成7/8（八分之七，重量是十六進位的）而Span中心點往後拉到Finger變成7/8，這是美國PBA的標準鑽法，叫做槓桿鑽法（就是用Side重量去決定轉彎幅度）。重量孔：您可能會說「騙笑！那能抓得剛剛好」，沒錯不可能抓得剛好，但是可以用重量孔來修正。所謂的重量孔就是除了三個指孔之外還有一個孔是在肚子旁邊的，這個孔是用來修正球的Side重量的。譬如說，球鑽好了，糟糕！Side量起來是1 2/8，這時就在球的右側正中心打一個洞將多餘的重量挖掉。指法：打大曲球一定要打一節指，如果拿14磅以上要加指套，這樣會比較舒服而且拉力比較夠。
保養：剛不是提到拋光機嗎？曲球打得越久球的表面會變得月光滑而失去抓地力。所以一般要是打過八十局的話，球要再度以三百度磨砂紙用拋光機磨過，這樣就恢復了。這樣球會不會變小，不會，因那只是將皮膚再度拉皮整理過而已，但是如果您的球不是Reative Resin的話不要這樣做。磨砂紙的度數越高代表磨起來越光滑，如果您打出去時，發現臨界點不對，也可以用磨砂紙來修正。例如臨界點出現太快則要用度數越高的，一般大概都是用240、300、360、400、600度來做修正。
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